В России идет Неделя осведомленности о заболеваниях сердца, которую Минздрав РФ инициировал в честь международного дня осведомленности о пороках сердца – он будет отмечаться 14 февраля.
Наше сердце работает без выходных, но вспоминаем мы о нем чаще всего только тогда, когда оно дает сбой. Сердечно-сосудистые заболевания – главная причина смертности в мире.
Но до 80% случаев можно предотвратить, если знать и соблюдать простые правила.
Рациональное питание.
Отказ от вредных привычек.
Умеренная активность (от 150 минут физической активности в неделю).
Контроль веса, давления, ритма, холестерина и глюкозы в крови.
🩺 Регулярные осмотры и диспансеризация.
Все это поможет сохранить здоровье сердца на долгие годы.
Наш санаторий предлагает оздоровление по программе "Здоровое сердце" . Подробнее по телефону 89917337656, а также на сайте в разделе Цены на оздоровительные программы .